Баноновый чай 100г.

Повод 1. Депрессия

Бананы содержат триптофан – аминокислоту, которая в нашем организме превращается в серотонин. А серотонин – гормон, который отвечает за наше хорошее настроение и спокойствие.

Повод 2. Бессонница

Триптофан в компании с магнием снимают мышечное напряжение. Проще говоря, помогают расслабиться и успокоиться. А что, как не спокойствие и расслабление способствует здоровому и крепкому сну?

Повод 3. Давление

В бананах – много калия, который участвует в расслаблении стенок кровеносных сосудов. Результатом расширения сосудов становится снижение давления. Между прочим, всего в двух бананах содержится половина суточной дозы калия – почти 1000 мг.

Повод 4. Отеки

Тот же калий помогает выводить из организма излишки солей натрия. А соли натрия, известно, задерживают воду, то есть становятся причиной отеков. Таким образом, бананы способствуют оттоку жидкости.

Повод 5. Изжога

Страдаете изжогой? И тут поможет банан. Он работает как антацид – снимает жжение и боль. Кроме того, бананы – один из немногих продуктов среди овощей и фруктов, рекомендованный при воспалении ЖКТ (язвах и колитах).

Перечень поводов продолжать можно долго, вспоминая о витамине B6 и крепких нервах, кремнии и здоровой костной системе, полисахаридах и сбалансированной микрофлоре.

С порошковыми чаями нужно обращаться иначе, чем с листовыми, которые завариваются по принципу «кладите больше заварки». Много заварки не нужно. Достаточно 1,5-2 ч. л. порошка на чашку воды. Пропорции можно регулировать по вкусу. Главное – не использовать перекипевшую воду. Ингредиенты измельчены до фракций, которые хорошо растворяются при 60-80 градусах, отдавая весь вкус и не теряя при этом ни грамма пользы.

Масса: 100 грамм